- - Остеопороз
НОВОСТИ Регулярные вебинары, теория и практика, (Занятия через интернет, не выходя из дома) по понедельникам и четвергам! Для регистрации перейдите в раздел "График занятий". Зрение, дыхательная система, мочеполовая, опорно-двигательный аппарат, ЖКТ... 600 рублей/месяц. После регистрации, при наборе группы, вам будет выслано время занятий. |
Остеопороз
Версия официальной медицины
Недостаток кальция в организме человека ведет к остеопорозу. Это заболевание, которое связано с истончением костной ткани, что является причиной переломов костей даже при небольших нагрузках. Наиболее подверженными этому заболеванию считаются кости предплечья, бедра и позвонки, также тазобедренные суставы и коленные, ведь именно они <несут> на себе всю тяжесть нашего тела. Это достаточно страшное заболевание, ведь в 40% случаях оно заканчивается летальным исходом.
Причины остеопороза
Свое развитие в организме человека остеопороз чаще всего начинает в возрасте 16 лет, когда подросток начинает <вливаться> во взрослую жизнь при помощи алкоголя и табака. Если к этому прибавить наследственность, то болезни точно не избежать. Помимо всего перечисленного причинами остеопороза могут стать с виду вполне безобидные привычки людей, такие как малоподвижный образ жизни, избыточное потребление кофеина.
Симптомы и признаки остеопороза
К сожалению, довольно сложно определить симптомы остеопороза, потому что наши кости надежно скрыты под слоями мышц и жировой прослойки, и только после перелома становится известен неутешительный диагноз. К признакам остеопороза можно отнести уменьшение роста больного, боли в спине, искривление позвоночника. Почувствовав неладное, Вам следует немедленно обратиться к врачу и пройти курс лечения остеопороза. Для женщин применяется гормонозаместительная терапия, для мужчин необходимо восполнение дефицита тестостерона.
Лечение и профилактика остеопороза
Для профилактики остеопороза рекомендуется выполнение несложного комплекса требований, которым необходимо следовать ежедневно. Для начала это - сбалансированное питание. Основными источниками кальция, который укрепляет кости, являются морепродукты (рыба), крупы (греча, фасоль), молочные продукты (творог, твердый сыр). Но помимо кальция необходим витамин D (рыбий жир, сливочное масло), без которого кальций не усваивается. Окончательный отказ от соли и кофе, алкоголя и курения сделает для Вас благое дело. Прогулки на свежем воздухе, регулярное принятие солнечных ванн - и Вы навсегда забудете об остеопорозе!
|
остеопороз остеохондроз отит панариций папиллома пародонтоз |
|
Документальный фильм о системе. Смотреть всем обязательно! |
Подробное расписание занятий, с указанием времени и даты начала, а также с фото преподавателей. |
|
|
Спортивное направление |
Диски, медитации, книги... Для самостоятельной работы! |
||
|
© 2010. Ю. Хван - оздоровление и очищение организма |
|